故事发生在一个位于海边小镇的主题旅馆，名叫“环保旅馆”。由于海边日出的景色超美，故这个小镇很快成为旅游胜地。

这一天，又是一个难得的周末。海边小镇的所有旅馆格外火爆。环保旅馆的401号房来了一对结婚六年的夫妇黄生黄太（莫澳欣、洛奇饰）。这是黄太为了打破将要踏入七年之痒的婚姻闷局，特意安排的一个刺激的周末。

然而，当他们正准备渡过一个浪漫之夜，旅馆的老板又带来了一对新婚男女（东山少爷、赵荣饰）入住401。原来是这旅馆的老板摆乌龙了，一对夫妇是电话订房，这对新婚男女是信用卡订房，可401房已是今天旅馆的最后一间空房。两对男女都怕再找不到其他旅馆而不肯让步。。。

结果，这四个人，即两对男女便要挤在一间房渡过漫漫长夜。。。

故事细节便从这两对男女挤在同一个房间展开。为了弥补大家原定的渡假计划，两对男女协商，大家隔开时间平均占用房内的唯一一张大床。

原来，新婚男女并不是他们口中所述，将要结婚。其实二人是读书时候的初恋男女，因为当年的一件小事而误会分手。多年以来一直没有联系。直至今年，他们各自都准备结婚，却在上个月的同学聚会遇见，并旧情复炽。可是各自已准备组织家庭的他们，陷入无比的痛苦。最终，他们想到了这个方法，就是在结婚前渡过一个当年错过的激情之夜。好让大家抱着不遗憾，再各自各的生活……

一间旅馆，一张床，一对平淡夫妻，一对想寻求当年错过浪漫之夜的初恋男女，120分钟笑中有泪的回忆与现实：生活，究竟是忠诚于责任道德？还是忠于自己内心的选择，随心而去？